4.2 km | 00:38:33 | 09:04/km日期: 2019-05-30 19:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'38" / 09'33" / 09'16" / 08'01" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'25" (+04'24") | 247 / 4247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 09'33" | 00:18'11" |
| 3 | 09'16" | 00:27'27" |
| 4 | 08'01" | 00:35'28" |
| 4.2 | 12'39" | 00:38'36" |
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