6.4 km | 00:29:24 | 04:35/km日期: 2019-05-30 21:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 04'40" / 04'25" / 04'42" / 12'10" / 04'59" / 04'34" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'45") | 403 / 3403 |
| 5 | | 04'55" (+00'56") | 1000 / 4403 |
| 6 | | 04'45" (+00'46") | 1000 / 5403 |
| 7 | | 03'59" | 1000 / 6403 |
| 8 | | 03'27" | 10 / 6414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.00 km 
nike pg34 累積 :
6817.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'25" | 00:09'05" |
| 3 | 04'42" | 00:13'47" |
| 4 | 12'10" | 00:25'57" |
| 5 | 04'59" | 00:30'56" |
| 6 | 04'34" | 00:35'30" |
| 6.4 | 03'46" | 00:37'04" |
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