吳金鏞 2014/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳金鏞彰化
ID 138122

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8.1 km | 00:51:00 | 06:16/km

日期: 2014-06-12 17:06 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 47%

Pace: 06'32" / 06'14" / 05'31" / 05'55" / 06'16" / 06'22" / 06'47" / 06'32" / 06'58" /

今天慢慢跑，與康老師

6月累積里程 : 108.23 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

吳金鏞, 吉哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'14"	00:12'46"
3	05'31"	00:18'17"
4	05'55"	00:24'12"
5	06'16"	00:30'28"
6	06'22"	00:36'50"
7	06'47"	00:43'37"
8	06'32"	00:50'09"
8.1	06'54"	00:51'00"

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