10.1 km | 01:18:42 | 07:47/km日期: 2019-06-04 08:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 417 Cal
Pace: 06'55" / 06'45" / 06'45" / 06'37" / 06'25" / 06'42" / 15'19" / 00'06" / 04'22" / 06'55" / 06'57" / 45'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 160.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'45" | 00:13'40" |
| 3 | 06'45" | 00:20'25" |
| 4 | 06'37" | 00:27'02" |
| 5 | 06'25" | 00:33'27" |
| 6 | 06'42" | 00:40'09" |
| 7 | 15'19" | 00:55'28" |
| 8 | 00'06" | 00:55'34" |
| 9 | 04'22" | 00:59'56" |
| 10 | 06'55" | 01:06'51" |
| 11 | 06'57" | 01:13'48" |
| 10.1 | -5'-29" | 01:18'42" |
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