太陽魚 2013/01/01 訓練日誌

太陽魚桃園
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太陽魚

10.3 km | 01:00:36 | 05:54/km

日期: 2013-01-01 07:58 - 地點: 台南新光三越西門店元旦路跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

Pace: 06'09" / 05'31" / 05'58" / 06'10" / 06'09" / 05'56" / 06'00" / 05'59" / 06'00" / 05'44" / 03'42" /

天氣真好，遇到阿堯，好高興!

1月累積里程 : 130.09 km

ASICS GEL-LYTE33 累積 : 480.6 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

dt928, M.F Chen 和其他 26 人說推

留言

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阿堯噓~我很低調的~XD

2013-01-02 08:19 ·

志豪小慈妹
快比賽了
加油啦

小慈妹
當天有空檔
可以到現場幫妳加油嗎?

2013-01-04 19:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'31"	00:11'40"
3	05'58"	00:17'38"
4	06'10"	00:23'48"
5	06'09"	00:29'57"
6	05'56"	00:35'53"
7	06'00"	00:41'53"
8	05'59"	00:47'52"
9	06'00"	00:53'52"
10	05'44"	00:59'36"
10.3	03'41"	01:00'36"

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