劉建廷 2019/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉建廷台南
ID 287941

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3.1 km | 00:20:10 | 06:32/km

日期: 2019-06-04 22:10 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'41" / 06'18" / 06'31" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'34" (+00'12")

999 / 999

2

06'25"

(12'59")

06'22"

1006 / 2006

3

06'31"

(19'30")

06'30" (+00'08")

1000 / 3007

4

00'28"

(19'58")

06'10"

75 / 3082

6月累積里程 : 103.36 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

蔡川, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'18"	00:12'59"
3	06'31"	00:19'30"
3.1	05'38"	00:19'58"

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