10.4 km | 01:05:08 | 06:14/km日期: 2019-06-05 18:09 - 平均心率: 104 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 07'06" / 06'43" / 05'40" / 06'12" / 05'39" / 06'08" / 06'12" / 06'19" / 05'57" / 05'44" / 07'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 173.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'43" | 00:13'49" |
| 3 | 05'40" | 00:19'29" |
| 4 | 06'12" | 00:25'41" |
| 5 | 05'39" | 00:31'20" |
| 6 | 06'08" | 00:37'28" |
| 7 | 06'12" | 00:43'40" |
| 8 | 06'19" | 00:49'59" |
| 9 | 05'57" | 00:55'56" |
| 10 | 05'44" | 01:01'40" |
| 10.4 | 07'46" | 01:05'08" |
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