11.2 km | 01:17:35 | 06:53/km日期: 2019-06-06 18:54 - 平均心率: 155 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'25" / 06'30" / 06'16" / 08'34" / 06'30" / 06'26" / 07'42" / 06'44" / 06'20" / 07'30" / 08'06" / 02'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 171.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'30" | 00:12'55" |
| 3 | 06'16" | 00:19'11" |
| 4 | 08'34" | 00:27'45" |
| 5 | 06'30" | 00:34'15" |
| 6 | 06'26" | 00:40'41" |
| 7 | 07'42" | 00:48'23" |
| 8 | 06'44" | 00:55'07" |
| 9 | 06'20" | 01:01'27" |
| 10 | 07'30" | 01:08'57" |
| 11 | 08'06" | 01:17'03" |
| 11.2 | 02'10" | 01:17'35" |
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