5.2 km | 00:31:47 | 06:06/km日期: 2019-06-17 17:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 5284 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'23" / 06'17" / 06'02" / 05'58" / 06'00" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'28") | 1010 / 1010 | 156 / 99 |
| 2 | | 06'11" (+00'16") | 1002 / 2013 | 167 / 96 |
| 3 | | 05'59" (+00'04") | 1007 / 3021 | 168 / 99 |
| 4 | | 05'58" (+00'03") | 1008 / 4029 | 168 / 99 |
| 5 | | 05'55" | 1001 / 5031 | 170 / 99 |
| 6 | | 05'07" | 214 / 5245 | 167 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
43.82 km 
Mizuno Wave Inspire 12 累積 :
2387.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'17" | 00:12'40" |
| 3 | 06'02" | 00:18'42" |
| 4 | 05'58" | 00:24'40" |
| 5 | 06'00" | 00:30'40" |
| 5.2 | 05'12" | 00:31'47" |
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