5.2 km | 00:25:25 | 04:55/km日期: 2019-06-11 20:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 4250 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'21" / 05'05" / 04'51" / 04'48" / 04'35" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'45") | 1005 / 1005 | 162 / 115 |
| 2 | | 05'04" (+00'29") | 1002 / 2007 | 166 / 118 |
| 3 | | 04'51" (+00'16") | 1009 / 3017 | 168 / 122 |
| 4 | | 04'43" (+00'08") | 1004 / 4021 | 168 / 125 |
| 5 | | 04'35" | 1005 / 5027 | 169 / 128 |
| 6 | | 04'11" | 166 / 5194 | 174 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 93.85 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'05" | 00:10'26" |
| 3 | 04'51" | 00:15'17" |
| 4 | 04'48" | 00:20'05" |
| 5 | 04'35" | 00:24'40" |
| 5.2 | 04'29" | 00:25'25" |
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