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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    22.2 km | 02:25:17 | 06:33/km
    日期: 2019-06-15 19:02 - 地點: 碧潭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1197 Cal - 總步數: 25684 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
    Pace: 06'09" / 06'11" / 06'17" / 06'14" / 06'05" / 06'08" / 06'06" / 06'02" / 06'02" / 06'02" / 06'22" / 06'14" / 06'22" / 06'12" / 06'19" / 06'19" / 06'33" / 06'21" / 06'21" / 06'18" / 08'18" / 09'27" / 16'12" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'10"  (06'10")
    		06'09" (+00'13")1002 / 1002171 / 94
    2
    06'15"  (12'25")
    		06'14" (+00'18")1001 / 2004174 / 91
    3
    06'19"  (18'44")
    		06'17" (+00'21")1003 / 3008172 / 92
    4
    06'16"  (25'00")
    		06'14" (+00'18")1004 / 4012173 / 92
    5
    06'04"  (31'04")
    		06'02" (+00'06")1003 / 5015174 / 94
    展開計圈分析
    6
    06'09"  (37'13")
    		06'07" (+00'11")1004 / 6020173 / 93
    7
    06'16"  (43'29")
    		06'12" (+00'16")1010 / 7030174 / 92
    8
    05'59"  (49'28")
    		05'56"1007 / 8037176 / 95
    9
    06'03"  (55'31")
    		06'00" (+00'04")1007 / 9045175 / 94
    10
    06'02"  (01:01'33")
    		06'01" (+00'05")1001 / 10047174 / 95
    11
    06'25"  (01:07'58")
    		06'22" (+00'26")1005 / 11052172 / 90
    12
    06'10"  (01:14'08")
    		06'08" (+00'12")1004 / 12057172 / 94
    13
    06'35"  (01:20'43")
    		06'32" (+00'36")1006 / 13063175 / 87
    14
    06'05"  (01:26'48")
    		06'04" (+00'08")1000 / 14063171 / 95
    15
    06'19"  (01:33'07")
    		06'18" (+00'22")1000 / 15064170 / 92
    16
    06'21"  (01:39'28")
    		06'19" (+00'23")1003 / 16068170 / 92
    17
    06'34"  (01:46'02")
    		06'31" (+00'35")1006 / 17074170 / 90
    18
    06'21"  (01:52'23")
    		06'20" (+00'24")1002 / 18077172 / 91
    19
    06'21"  (01:58'44")
    		06'18" (+00'22")1006 / 19084169 / 93
    20
    06'16"  (02:05'00")
    		06'14" (+00'18")1004 / 20088171 / 93
    21
    08'24"  (02:13'24")
    		08'21" (+02'25")1004 / 21093207 / 57
    22
    09'46"  (02:23'10")
    		09'45" (+03'49")1001 / 22094197 / 51
    23
    02'07"  (02:25'17")
    		11'34" (+05'38")182 / 22277186 / 46
    新北市
    David Weng 翁明才
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    雖然明天有賽事，怎麼涼爽的天氣，不跑步，好可惜！
    跑步就是為了吃～吃～吃～

    6月累積里程 : 859.41 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    Jeff Lee, 彭美珍 和其他 23 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'09"00:06'09"
    206'11"00:12'20"
    306'17"00:18'37"
    406'14"00:24'51"
    506'05"00:30'56"
    606'08"00:37'04"
    706'06"00:43'10"
    806'02"00:49'12"
    906'02"00:55'14"
    1006'02"01:01'16"
    1106'22"01:07'38"
    1206'14"01:13'52"
    1306'22"01:20'14"
    1406'12"01:26'26"
    1506'19"01:32'45"
    1606'19"01:39'04"
    1706'33"01:45'37"
    1806'21"01:51'58"
    1906'21"01:58'19"
    2006'18"02:04'37"
    2108'18"02:12'55"
    2209'27"02:22'22"
    22.215'56"02:25'17"

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