2.0 km | 00:14:20 | 07:07/km日期: 2019-06-18 19:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'48" / 08'27" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'07") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'49" | 400 / 800 |
| 3 | | 07'12" (+01'23") | 400 / 1200 |
| 4 | | 07'40" (+01'51") | 400 / 1600 |
| 5 | | 09'00" (+03'11") | 400 / 2000 |
| 6 | | 10'19" (+04'30") | 8 / 2008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
60.48 km 
mizuno rider 21 white 累積 :
313.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 08'27" | 00:14'15" |
| 2.0 | 09'36" | 00:14'20" |
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