Tseng 2019/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tseng 台中
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6.2 km | 00:44:42 | 07:11/km

日期: 2019-06-20 20:05 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'55" / 07'06" / 07'13" / 07'00" / 07'28" / 07'22" / 06'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'52"

995 / 995

2

07'05"

(13'55")

07'04" (+00'12")

1002 / 1997

3

07'12"

(21'07")

07'12" (+00'20")

999 / 2996

4

07'02"

(28'09")

07'01" (+00'09")

1000 / 3997

5

07'33"

(35'42")

07'29" (+00'37")

1008 / 5005

展開計圈分析

台中

Tseng

·

台中

Tseng

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沒時間跑了，守衛要關門了
6.21k也好

6月累積里程 : 62.04 km

Android - Sony H4133 上傳 | 5 years ago

葉雲星, 廖錦章和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'06"	00:14'01"
3	07'13"	00:21'14"
4	07'00"	00:28'14"
5	07'28"	00:35'42"
6	07'22"	00:43'04"
6.2	06'58"	00:44'32"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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