5.0 km | 00:30:54 | 06:08/km日期: 2014-06-18 18:19 - 平均心率: 174 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'15" / 06'02" / 06'00" / 06'03" / 06'05" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'15") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 06'02" (+00'03") | 1010 / 2013 |
| 3 | | 05'59" | 1008 / 3021 |
| 4 | | 06'02" (+00'03") | 1016 / 4037 |
| 5 | | 06'06" (+00'07") | 997 / 5034 |
| 6 | | 06'16" (+00'17") | 47 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
159.23 km 
阿炮Brand Nature Ver.1 累積 :
72.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'02" | 00:12'17" |
| 3 | 06'00" | 00:18'17" |
| 4 | 06'03" | 00:24'20" |
| 5 | 06'05" | 00:30'25" |
| 5.0 | 12'43" | 00:30'54" |
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