7.5 km | 01:00:48 | 08:05/km日期: 2019-06-05 17:23 - 總爬升: 225 m - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 10430 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'42" / 07'32" / 08'30" / 09'35" / 09'45" / 07'45" / 07'31" / 06'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'40" | 1004 / 1004 | 174 / 85 |
2 | | 07'30" (+00'50") | 1003 / 2008 | 178 / 74 |
3 | | 08'26" (+01'46") | 1006 / 3014 | 175 / 67 |
4 | | 09'37" (+02'57") | 1006 / 4020 | 162 / 63 |
5 | | 09'38" (+02'58") | 1001 / 5022 | 161 / 64 |
6 | | 07'45" (+01'05") | 1007 / 6029 | 178 / 72 |
7 | | 07'27" (+00'47") | 1008 / 7037 | 173 / 77 |
8 | | 06'38" | 511 / 7548 | 176 / 85 |
6月累積里程 : 206.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 07'32" | 00:14'14" |
3 | 08'30" | 00:22'44" |
4 | 09'35" | 00:32'19" |
5 | 09'45" | 00:42'04" |
6 | 07'45" | 00:49'49" |
7 | 07'31" | 00:57'20" |
7.5 | 06'46" | 01:00'48" |