10.1 km | 01:03:39 | 06:19/km日期: 2019-06-23 17:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'21" / 06'12" / 06'01" / 07'00" / 07'03" / 06'47" / 06'27" / 06'32" / 06'26" / 06'14" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 92.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'12" | 00:12'33" |
| 3 | 06'01" | 00:18'34" |
| 4 | 07'00" | 00:25'34" |
| 5 | 07'03" | 00:32'37" |
| 6 | 06'47" | 00:39'24" |
| 7 | 06'27" | 00:45'51" |
| 8 | 06'32" | 00:52'23" |
| 9 | 06'26" | 00:58'49" |
| 10 | 06'14" | 01:05'03" |
| 10.1 | 05'58" | 01:05'26" |
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