yung 2019/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

yung 彰化
ID 78632

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3.0 km | 00:26:05 | 08:33/km

日期: 2019-06-27 18:08 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 09'45" / 09'12" / 06'56" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'02"

(16'02")

09'57"

1609 / 1609

2

10'03"

(26'05")

07'00"

1436 / 3046

6月累積里程 : 53.82 km

小綠拖1號累積 : 831.0 km

TCX 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和佳田說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	09'12"	00:18'57"
3	06'56"	00:25'53"
3.0	05'03"	00:26'07"

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成績 : 03:46:01

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