5.1 km | 02:16:57 | 26:43/km日期: 2019-06-30 09:23 - 總爬升: 230 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 20'34" / 26'14" / 39'30" / 16'47" / 17'48" / 130'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'33" (+03'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'13" (+09'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 39'30" (+22'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'48" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02:10'10" (+53'24") | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 120.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'34" | 00:20'34" |
| 2 | 26'14" | 00:46'48" |
| 3 | 39'30" | 01:26'18" |
| 4 | 16'47" | 01:43'05" |
| 5 | 17'48" | 02:00'53" |
| 5.1 | 130'15" | 02:16'58" |
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