5.5 km | 00:33:02 | 06:00/km日期: 2019-06-29 17:23 - 地點: 金龍棒球場 - 天氣: 多雲/悶熱 - 平均心率: 156 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 5420 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'53" / 06'01" / 05'48" / 05'31" / 05'34" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+01'20") | 1001 / 1001 | 155 / 93 |
| 2 | | 06'03" (+00'28") | 1000 / 2001 | 163 / 100 |
| 3 | | 05'53" (+00'18") | 1002 / 3004 | 165 / 102 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4005 | 167 / 106 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5005 | 168 / 105 |
| 6 | | 05'54" (+00'19") | 496 / 5502 | 165 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
49.48 km 
亞瑟士 T715N 累積 :
2045.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'01" | 00:12'54" |
| 3 | 05'48" | 00:18'42" |
| 4 | 05'31" | 00:24'13" |
| 5 | 05'34" | 00:29'47" |
| 5.5 | 06'27" | 00:33'02" |
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