李東穎 2019/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

李東穎苗栗
ID 330682

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6.2 km | 00:52:54 | 08:27/km

日期: 2019-07-07 06:17 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'37" / 07'31" / 08'09" / 08'05" / 08'00" / 09'18" / 09'04" /

苗栗

李東穎

·

基本訓練

7月累積里程 : 12.95 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chan yang, 李東穎和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	07'31"	00:17'08"
3	08'09"	00:25'17"
4	08'05"	00:33'22"
5	08'00"	00:41'22"
6	09'18"	00:50'40"
6.3	08'23"	00:52'56"

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