kavalan 2012/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

kavalan 宜蘭
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11.2 km | 01:00:00 | 05:21/km

日期: 2012-03-10 10:48 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 797 Cal

萬金石回來之後...腳就廢了..
持續做了幾天的復健....今天難得好些又有時間
就穿著鞋在家附近亂跑一通...
但是越跑越痛....只好快點回家...
結果又回到了原點...痛到沒辦法戰更別說走了...

3月累積里程 : 204.42 km

手動上傳 | 12 years ago

Wendell 和李國韶說推

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