Mason.Cai 2019/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Mason.Cai 高雄
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5.0 km | 00:33:37 | 06:43/km

日期: 2019-07-05 21:27 - 地點: 澄清湖滯洪池 - 天氣: 毛雨 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'08" / 06'45" / 06'26" / 06'33" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 49.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

徐根龍, 君和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'45"	00:13'53"
3	06'26"	00:20'19"
4	06'33"	00:26'52"
5.0	06'47"	00:33'38"

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