雨藍 2019/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

雨藍高雄
ID 411630

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3.5 km | 00:26:54 | 07:41/km

日期: 2019-07-17 17:50 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'18" / 06'51" / 07'23" / 07'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'14" (+00'21")

996 / 996

2

06'56"

(14'09")

06'53"

1006 / 2003

3

07'23"

(21'32")

07'20" (+00'27")

1006 / 3009

4

03'36"

(25'08")

07'17" (+00'24")

493 / 3503

7月累積里程 : 22.26 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 5 years ago

靜樺, 君和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'51"	00:14'09"
3	07'23"	00:21'32"
3.5	07'09"	00:25'08"

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