陳國璋 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳國璋新竹
ID 79806

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3.0 km | 00:18:14 | 06:04/km

日期: 2014-06-22 18:06 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'41" / 06'09" / 1600'00" /

6月累積里程 : 33.03 km

MIZUNO Wave prorunner 16 累積 : 732.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'09"	00:11'50"
3.0	06'30"	00:18'14"

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