2.5 km | 00:13:53 | 05:31/km日期: 2019-07-11 20:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'54" / 05'15" / 05'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'15" (+01'04") | 497 / 497 |
2 | | 05'30" (+00'19") | 496 / 994 |
3 | | 05'16" (+00'05") | 491 / 1485 |
4 | | 05'11" | 506 / 1991 |
5 | | 05'29" (+00'18") | 514 / 2506 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
360.78 km NB 2019 Fuelcell Propel 累積 :
538.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'54" | 00:05'54" |
2 | 05'15" | 00:11'09" |
2.5 | 05'25" | 00:13'54" |