kimi Lee 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

kimi Lee 桃園
ID 52856

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10.1 km | 01:00:17 | 05:58/km

日期: 2019-07-21 07:12 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'20" / 05'38" / 05'51" / 05'35" / 05'44" / 06'04" / 06'06" / 06'11" / 06'49" / 06'24" / 05'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 30.28 km

MlZUNO WAVE RlDER22 累積 : 588.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jon Li 阿雄和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'38"	00:10'58"
3	05'51"	00:16'49"
4	05'35"	00:22'24"
5	05'44"	00:28'08"
6	06'04"	00:34'12"
7	06'06"	00:40'18"
8	06'11"	00:46'29"
9	06'49"	00:53'18"
10	06'24"	00:59'42"
10.1	05'52"	01:00'16"

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朋友動態

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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