10.2 km | 01:10:01 | 06:52/km日期: 2019-07-15 18:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 699 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'24" / 06'57" / 06'52" / 06'53" / 06'42" / 06'51" / 06'41" / 06'44" / 06'46" / 06'48" / 07'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
238.23 km 
MIZUNO 皇速3代WIDE(黑灰紅） 累積 :
1058.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'57" | 00:14'21" |
| 3 | 06'52" | 00:21'13" |
| 4 | 06'53" | 00:28'06" |
| 5 | 06'42" | 00:34'48" |
| 6 | 06'51" | 00:41'39" |
| 7 | 06'41" | 00:48'20" |
| 8 | 06'44" | 00:55'04" |
| 9 | 06'46" | 01:01'50" |
| 10 | 06'48" | 01:08'38" |
| 10.2 | 07'04" | 01:09'55" |
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