蔡貴水 2013/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

蔡貴水花蓮
ID 8754

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6.3 km | 00:29:42 | 04:41/km

日期: 2013-01-08 16:40 - 地點: 花蓮縣慈濟大學操場 - 天氣: 陰天涼爽 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 04'34" / 04'35" / 04'36" / 04'52" / 04'53" / 04'47" / 04'18" /

1月累積里程 : 223.53 km

Android 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo 和時守仁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'35"	00:09'09"
3	04'36"	00:13'45"
4	04'52"	00:18'37"
5	04'53"	00:23'30"
6	04'47"	00:28'17"
6.3	04'18"	00:29'42"

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