10.9 km | 01:08:45 | 06:19/km日期: 2019-06-19 16:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 06'09" / 06'10" / 06'04" / 05'55" / 06'10" / 06'18" / 06'17" / 06'58" / 06'26" / 06'33" / 06'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 86.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'10" | 00:12'19" |
| 3 | 06'04" | 00:18'23" |
| 4 | 05'55" | 00:24'18" |
| 5 | 06'10" | 00:30'28" |
| 6 | 06'18" | 00:36'46" |
| 7 | 06'17" | 00:43'03" |
| 8 | 06'58" | 00:50'01" |
| 9 | 06'26" | 00:56'27" |
| 10 | 06'33" | 01:03'00" |
| 10.9 | 06'33" | 01:08'45" |
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