Cheng-Wei Peng 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Wei Peng 新竹
ID 310666

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7.7 km | 00:45:46 | 05:57/km

日期: 2019-07-21 07:05 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'24" / 06'19" / 06'09" / 06'01" / 05'56" / 05'37" / 05'38" / 05'27" /

基本訓練

7月累積里程 : 214.92 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Fe jenmen, 朱明和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'19"	00:12'43"
3	06'09"	00:18'52"
4	06'01"	00:24'53"
5	05'56"	00:30'49"
6	05'37"	00:36'26"
7	05'38"	00:42'04"
7.7	05'26"	00:45'47"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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