10.0 km | 00:59:11 | 05:54/km日期: 2019-07-25 20:48 - 平均心率: 166 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 10294 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'52" / 05'48" / 05'45" / 05'56" / 05'56" / 06'00" / 06'07" / 06'08" / 06'01" / 05'31" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+02'05") | 1007 / 1007 | 172 / 99 |
| 2 | | 05'47" (+02'02") | 1000 / 2007 | 174 / 98 |
| 3 | | 05'45" (+02'00") | 1007 / 3015 | 173 / 99 |
| 4 | | 05'52" (+02'07") | 1002 / 4017 | 174 / 97 |
| 5 | | 05'57" (+02'12") | 1007 / 5024 | 174 / 96 |
| 6 | | 05'56" (+02'11") | 1006 / 6031 | 172 / 97 |
| 7 | | 06'03" (+02'18") | 1000 / 7031 | 173 / 95 |
| 8 | | 06'09" (+02'24") | 1006 / 8038 | 173 / 93 |
| 9 | | 05'57" (+02'12") | 1006 / 9044 | 175 / 95 |
| 10 | | 05'29" (+01'44") | 1003 / 10048 | 175 / 103 |
| 11 | | 03'45" | 13 / 10061 | 160 / 166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
156.68 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
442.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'48" | 00:11'40" |
| 3 | 05'45" | 00:17'25" |
| 4 | 05'56" | 00:23'21" |
| 5 | 05'56" | 00:29'17" |
| 6 | 06'00" | 00:35'17" |
| 7 | 06'07" | 00:41'24" |
| 8 | 06'08" | 00:47'32" |
| 9 | 06'01" | 00:53'33" |
| 10 | 05'31" | 00:59'04" |
| 10.0 | 08'46" | 00:59'11" |
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