8.4 km | 00:41:22 | 04:55/km日期: 2019-07-27 19:59 - 平均心率: 166 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 164 - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'57" / 04'57" / 04'59" / 04'56" / 04'46" / 04'59" / 04'53" / 04'54" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'18") | 396 / 8396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
116.43 km 
UA running黑 累積 :
1499.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'57" | 00:09'54" |
| 3 | 04'59" | 00:14'53" |
| 4 | 04'56" | 00:19'49" |
| 5 | 04'46" | 00:24'35" |
| 6 | 04'59" | 00:29'34" |
| 7 | 04'53" | 00:34'27" |
| 8 | 04'54" | 00:39'21" |
| 8.4 | 05'04" | 00:41'22" |
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