Baker31 2019/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Baker31 新北市
ID 5547

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10.4 km | 00:50:32 | 04:50/km

日期: 2019-07-26 22:31 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 04'47" / 05'00" / 05'04" / 04'43" / 04'51" / 04'47" / 04'49" / 04'50" / 04'44" / 04'55" / 04'46" /

7月累積里程 : 243.40 km

asics GT-1000 7 累積 : 681.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'00"	00:09'47"
3	05'04"	00:14'51"
4	04'43"	00:19'34"
5	04'51"	00:24'25"
6	04'47"	00:29'12"
7	04'49"	00:34'01"
8	04'50"	00:38'51"
9	04'44"	00:43'35"
10	04'55"	00:48'30"
10.4	04'46"	00:50'32"

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