蘇聖閔 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

蘇聖閔桃園
ID 429655

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6.9 km | 00:46:37 | 06:45/km

日期: 2019-07-29 20:21 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'24" / 05'06" / 04'55" / 05'10" / 05'28" / 05'19" / 17'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 53.76 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'06"	00:10'30"
3	04'55"	00:15'25"
4	05'10"	00:20'35"
5	05'28"	00:26'03"
6	05'19"	00:31'22"
6.9	16'57"	00:46'40"

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