4.1 km | 00:34:15 | 08:16/km日期: 2019-08-04 08:43 - 平均心率: 159 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 5456 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'08" / 08'20" / 07'15" / 07'11" / 37'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1001 / 1001 | 176 / 91 |
| 2 | | 08'27" (+02'16") | 1001 / 2003 | 162 / 72 |
| 3 | | 07'22" (+01'11") | 1001 / 3004 | 173 / 78 |
| 4 | | 07'15" (+01'04") | 1000 / 4005 | 175 / 78 |
| 5 | | 36'08" (+29'57") | 136 / 4141 | 85 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 259.24 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 08'20" | 00:14'28" |
| 3 | 07'15" | 00:21'43" |
| 4 | 07'11" | 00:28'54" |
| 4.1 | 37'46" | 00:34'15" |
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