Sie Wun-jyun 2019/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Sie Wun-jyun 彰化
ID 442738

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7.4 km | 00:42:02 | 05:40/km

日期: 2019-08-05 20:25 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'00" / 05'36" / 05'45" / 05'41" / 05'25" / 05'53" / 05'36" / 05'09" /

基本訓練

8月累積里程 : 102.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 丁慶助和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'36"	00:11'36"
3	05'45"	00:17'21"
4	05'41"	00:23'02"
5	05'25"	00:28'27"
6	05'53"	00:34'20"
7	05'36"	00:39'56"
7.4	05'10"	00:42'03"

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