14.0 km | 01:45:56 | 07:32/km日期: 2019-08-03 04:52 - 平均心率: 115 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 19860 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 09'08" / 07'59" / 07'34" / 07'28" / 07'25" / 07'25" / 07'36" / 07'26" / 07'43" / 07'29" / 07'13" / 07'18" / 07'07" / 06'43" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'07" (+02'29") | 1003 / 1003 | 170 / 64 |
| 2 | | 07'59" (+01'21") | 1000 / 2003 | 182 / 68 |
| 3 | | 07'33" (+00'55") | 1009 / 3012 | 185 / 71 |
| 4 | | 07'21" (+00'43") | 1005 / 4017 | 187 / 72 |
| 5 | | 07'26" (+00'48") | 1005 / 5023 | 185 / 72 |
| 6 | | 07'24" (+00'46") | 1004 / 6027 | 188 / 71 |
| 7 | | 07'29" (+00'51") | 1002 / 7030 | 187 / 71 |
| 8 | | 07'28" (+00'50") | 1002 / 8032 | 187 / 71 |
| 9 | | 07'39" (+01'01") | 1008 / 9040 | 190 / 68 |
| 10 | | 07'25" (+00'47") | 1006 / 10047 | 190 / 70 |
| 11 | | 07'13" (+00'35") | 1009 / 11056 | 192 / 72 |
| 12 | | 07'12" (+00'34") | 1002 / 12059 | 195 / 70 |
| 13 | | 07'06" (+00'28") | 1007 / 13067 | 191 / 73 |
| 14 | | 06'38" | 1003 / 14071 | 194 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 246.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 07'59" | 00:17'07" |
| 3 | 07'34" | 00:24'41" |
| 4 | 07'28" | 00:32'09" |
| 5 | 07'25" | 00:39'34" |
| 6 | 07'25" | 00:46'59" |
| 7 | 07'36" | 00:54'35" |
| 8 | 07'26" | 01:02'01" |
| 9 | 07'43" | 01:09'44" |
| 10 | 07'29" | 01:17'13" |
| 11 | 07'13" | 01:24'26" |
| 12 | 07'18" | 01:31'44" |
| 13 | 07'07" | 01:38'51" |
| 14 | 06'43" | 01:45'34" |
| 14.0 | 09'34" | 01:45'56" |
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