7.3 km | 00:36:59 | 05:04/km日期: 2019-08-03 22:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'10" / 04'45" / 04'58" / 05'37" / 05'14" / 05'00" / 05'07" / 04'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
150.70 km 
NIKE Pegasus Turbo 累積 :
223.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'45" | 00:09'55" |
| 3 | 04'58" | 00:14'53" |
| 4 | 05'37" | 00:20'30" |
| 5 | 05'14" | 00:25'44" |
| 6 | 05'00" | 00:30'44" |
| 7 | 05'07" | 00:35'51" |
| 7.3 | 03'58" | 00:36'59" |
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