6.2 km | 00:36:27 | 05:51/km日期: 2019-08-10 05:44 - 平均心率: 118 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'53" / 05'49" / 06'15" / 05'57" / 05'45" / 05'36" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 205.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'49" | 00:11'42" |
| 3 | 06'15" | 00:17'57" |
| 4 | 05'57" | 00:23'54" |
| 5 | 05'45" | 00:29'39" |
| 6 | 05'36" | 00:35'15" |
| 6.2 | 05'37" | 00:36'29" |
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