Maverick 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Maverick 台北市
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6.0 km | 00:36:49 | 06:06/km

日期: 2014-07-07 19:03 - 地點: 士林官邸 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 05'37" / 05'25" / 05'32" / 05'35" / 06'10" / 08'12" / 09'40" /

和勇哥及段哥，跑一下流汗！希望感冒快點遠離我

7月累積里程 : 104.02 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

曾少均和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'25"	00:11'02"
3	05'32"	00:16'34"
4	05'35"	00:22'09"
5	06'10"	00:28'19"
6	08'12"	00:36'31"
6.0	09'26"	00:36'49"

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成績 : 03:46:01

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