陳星影 2019/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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6.1 km | 01:09:20 | 11:24/km

日期: 2019-08-20 19:39 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'53" / 10'38" / 11'29" / 10'41" / 11'00" / 12'28" / 22'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'40"

(10'40")

10'40"

999 / 999

2

10'40"

(21'20")

10'42" (+00'02")

996 / 1996

3

11'40"

(33'00")

11'31" (+00'51")

1011 / 3007

4

10'56"

(43'56")

10'40"

1023 / 4031

5

10'55"

(54'51")

10'49" (+00'09")

1008 / 5039

展開計圈分析

8月累積里程 : 183.68 km

母子鱷魚跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯累積 : 1301.0 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

みが, Joanne 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	10'38"	00:21'31"
3	11'29"	00:33'00"
4	10'41"	00:43'41"
5	11'00"	00:54'41"
6	12'28"	01:07'09"
6.2	10'43"	01:08'55"

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朋友動態

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