雲遠德 2019/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

雲遠德桃園
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8.5 km | 00:50:19 | 05:53/km

日期: 2019-08-16 05:29 - 地點: 京都鴨川 - 天氣: 雨 - 卡路里: 538 Cal

Pace: 07'10" / 05'54" / 05'27" / 06'00" / 05'28" / 05'22" / 05'18" / 06'41" / 05'34" /

桃園

雲遠德

·

日本旅行的跑步。颱風來襲，一夜大雨，早上鴨川溪水暴漲，但是還有不少日本人在晨跑。

8月累積里程 : 257.88 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Kelly🌸🌼, 呂理用和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	05'54"	00:13'04"
3	05'27"	00:18'31"
4	06'00"	00:24'31"
5	05'28"	00:29'59"
6	05'22"	00:35'21"
7	05'18"	00:40'39"
8	06'41"	00:47'20"
8.5	05'34"	00:50'19"

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