林瑞銘 2019/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銘桃園
ID 46260

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7.4 km | 00:55:17 | 07:28/km

日期: 2019-08-20 18:03 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 07'54" / 08'14" / 07'15" / 06'54" / 07'12" / 07'20" / 07'37" / 07'17" /

8月累積里程 : 36.07 km

母子鱷魚跟上來累積 : 902.6 km

Strava 上傳 | 5 years ago

劉慶瑞, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	08'14"	00:16'08"
3	07'15"	00:23'23"
4	06'54"	00:30'17"
5	07'12"	00:37'29"
6	07'20"	00:44'49"
7	07'37"	00:52'26"
7.4	07'17"	00:55'17"

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