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Izumi Chen
嘉義
ID 358653
38 位追隨者
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Izumi Chen
2715 m
|
01:19:43
|
02:56/100m
日期:
2019-08-31 08:27
-
卡路里:
526 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
02'10"
(02'10")
00'00"
130
2
02'28"
(04'38")
04'52" (+04'48")
25
173
3
01'14"
(05'52")
02'27" (+02'23")
26
100
4
01'40"
(07'32")
03'18" (+03'14")
24
124
5
01'25"
(08'57")
02'49" (+02'45")
23
108
展開計圈分析
6
01'11"
(10'08")
02'21" (+02'17")
24
95
7
01'43"
(11'51")
03'22" (+03'18")
24
127
8
01'35"
(13'26")
03'09" (+03'05")
23
118
9
01'27"
(14'53")
02'52" (+02'48")
23
110
10
00'37"
(15'30")
01'13" (+01'09")
25
62
11
00'51"
(16'21")
19'43" (+19'39")
23
74
12
00'50"
(17'11")
01'37" (+01'33")
24
74
13
01'50"
(19'01")
03'37" (+03'33")
23
133
14
01'20"
(20'21")
02'37" (+02'33")
22
102
15
01'20"
(21'41")
02'39" (+02'35")
21
101
16
01'39"
(23'20")
03'17" (+03'13")
22
121
17
01'18"
(24'38")
02'35" (+02'31")
22
100
18
01'08"
(25'46")
02'14" (+02'10")
22
90
19
01'30"
(27'16")
02'59" (+02'55")
22
112
20
00'02"
(27'18")
00'03"
22
24
21
01'20"
(28'38")
57'28" (+57'24")
22
102
22
05'01"
(33'39")
09'59" (+09'55")
23
324
23
00'12"
(33'51")
00'23" (+00'19")
23
35
24
00'36"
(34'27")
01'09" (+01'05")
22
58
25
01'04"
(35'31")
02'03" (+01'59")
22
86
26
01'05"
(36'36")
02'08" (+02'04")
22
87
27
02'36"
(39'12")
05'10" (+05'06")
24
180
28
00'39"
(39'51")
01'17" (+01'13")
23
62
29
02'17"
(42'08")
04'33" (+04'29")
22
159
30
00'07"
(42'15")
00'13" (+00'09")
22
29
31
01'19"
(43'34")
12'59" (+12'55")
21
100
32
01'07"
(44'41")
02'11" (+02'07")
26
93
33
01'11"
(45'52")
02'21" (+02'17")
22
93
34
01'37"
(47'29")
03'10" (+03'06")
22
119
35
01'01"
(48'30")
02'00" (+01'56")
22
83
36
01'56"
(50'26")
03'48" (+03'44")
23
139
37
01'40"
(52'06")
03'13" (+03'09")
22
122
38
02'04"
(54'10")
04'02" (+03'58")
22
146
39
01'18"
(55'28")
02'35" (+02'31")
23
101
40
01'19"
(56'47")
02'39" (+02'35")
24
103
41
01'36"
(58'23")
03'10" (+03'06")
23
119
42
01'33"
(59'56")
03'05" (+03'01")
22
115
43
01'08"
(01:01'04")
02'15" (+02'11")
23
91
44
01'17"
(01:02'21")
02'30" (+02'26")
22
99
45
01'28"
(01:03'49")
02'53" (+02'49")
22
110
46
01'16"
(01:05'05")
02'30" (+02'26")
22
98
47
01'08"
(01:06'13")
02'15" (+02'11")
22
90
48
03'13"
(01:09'26")
06'24" (+06'20")
22
215
49
00'02"
(01:09'28")
00'03"
22
24
50
00'34"
(01:10'02")
13'01" (+12'57")
22
56
51
01'51"
(01:11'53")
03'39" (+03'35")
22
133
52
00'58"
(01:12'51")
01'54" (+01'50")
23
81
53
01'38"
(01:14'29")
03'14" (+03'11")
22
120
54
01'08"
(01:15'37")
02'13" (+02'09")
22
90
55
00'52"
(01:16'29")
01'43" (+01'39")
22
74
56
01'21"
(01:17'50")
02'40" (+02'36")
22
103
57
00'55"
(01:18'45")
01'49" (+01'45")
23
78
58
00'59"
(01:19'44")
01'57" (+01'53")
22
81
59
00'59"
(01:20'43")
04'00" (+03'57")
59
效率 = 划手數 + 時間(秒)
8月累積里程 :
2.72 km
TCX 2.0 上傳
| 1 year ago
·
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:26:32
|
15:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:51
|
06:33/km
Annie Teng
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:29:59
|
17:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:16
|
06:38/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:23
|
07:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:06:35
|
06:13/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:33:06
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:34:16
|
06:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:36
|
06:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:38
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:24:47
|
06:35/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
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2715 m | 01:19:43 | 02:56/100m
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