2.0 km | 00:12:37 | 06:15/km日期: 2019-08-28 18:15 - 平均心率: 132 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2254 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'15" / 06'18" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1006 / 1006 | 178 / 89 |
| 2 | | 06'15" (+00'02") | 1006 / 2013 | 178 / 89 |
| 3 | | 03'12" | 15 / 2028 | 200 / 156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 15.62 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'18" | 00:12'33" |
| 2.0 | 04'16" | 00:12'37" |
留言 
