15.0 km | 01:24:25 | 05:36/km日期: 2019-08-29 04:44 - 地點: chc jsp - 天氣: cloudy - 平均心率: 133 - 卡路里: 812 Cal - 總步數: 15638 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'41" / 05'50" / 05'35" / 05'28" / 05'33" / 05'29" / 05'36" / 05'37" / 05'28" / 05'29" / 05'22" / 05'15" / 05'07" / 05'05" / 05'10" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+02'39") | 1000 / 1000 | 182 / 70 |
| 2 | | 05'47" (+00'42") | 1008 / 2009 | 184 / 93 |
| 3 | | 05'33" (+00'28") | 1003 / 3012 | 183 / 98 |
| 4 | | 05'28" (+00'23") | 1006 / 4019 | 184 / 98 |
| 5 | | 05'28" (+00'23") | 1003 / 5023 | 184 / 98 |
| 6 | | 05'41" (+00'36") | 1006 / 6029 | 186 / 94 |
| 7 | | 05'31" (+00'26") | 1003 / 7032 | 187 / 96 |
| 8 | | 05'37" (+00'32") | 1000 / 8033 | 185 / 95 |
| 9 | | 05'24" (+00'19") | 1007 / 9040 | 186 / 99 |
| 10 | | 05'27" (+00'22") | 1007 / 10048 | 185 / 98 |
| 11 | | 05'19" (+00'14") | 1004 / 11053 | 186 / 100 |
| 12 | | 05'14" (+00'09") | 1002 / 12055 | 185 / 102 |
| 13 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 13056 | 187 / 104 |
| 14 | | 05'05" | 1003 / 14059 | 186 / 105 |
| 15 | | 05'19" (+00'14") | 1005 / 15064 | 183 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
673.81 km 
Barefoot 累積 :
10834.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'50" | 00:13'31" |
| 3 | 05'35" | 00:19'06" |
| 4 | 05'28" | 00:24'34" |
| 5 | 05'33" | 00:30'07" |
| 6 | 05'29" | 00:35'36" |
| 7 | 05'36" | 00:41'12" |
| 8 | 05'37" | 00:46'49" |
| 9 | 05'28" | 00:52'17" |
| 10 | 05'29" | 00:57'46" |
| 11 | 05'22" | 01:03'08" |
| 12 | 05'15" | 01:08'23" |
| 13 | 05'07" | 01:13'30" |
| 14 | 05'05" | 01:18'35" |
| 15 | 05'10" | 01:23'45" |
| 15.0 | 16'06" | 01:24'25" |
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