6.4 km | 00:45:00 | 06:59/km日期: 2019-09-02 20:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 09'27" / 08'57" / 06'45" / 06'01" / 05'49" / 05'33" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'02" (+05'26") | 452 / 452 |
| 2 | | 09'14" (+03'38") | 1000 / 1452 |
| 3 | | 07'20" (+01'44") | 1000 / 2452 |
| 4 | | 06'19" (+00'43") | 539 / 2991 |
| 5 | | 06'06" (+00'30") | 1000 / 3991 |
| 6 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 4991 |
| 7 | | 05'36" | 563 / 5555 |
| 8 | | 05'39" (+00'03") | 883 / 6438 |
| 9 | | 02'36" | 5 / 6444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 165.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 08'57" | 00:18'24" |
| 3 | 06'45" | 00:25'09" |
| 4 | 06'01" | 00:31'10" |
| 5 | 05'49" | 00:36'59" |
| 6 | 05'33" | 00:42'32" |
| 6.4 | 05'37" | 00:45'02" |
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