貞芬 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

貞芬基隆
ID 363338

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5.0 km | 00:33:54 | 06:42/km

日期: 2019-09-02 19:54 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'28" / 06'34" / 06'45" / 06'49" / 06'56" / 07'20" /

基本訓練
--
開跑了🏃‍♀️⋯⋯

9月累積里程 : 58.08 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'34"	00:13'02"
3	06'45"	00:19'47"
4	06'49"	00:26'36"
5	06'56"	00:33'32"
5.0	07'24"	00:33'54"

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