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 |  10.0 km | 00:47:19 | 04:43/km日期: 2013-03-18 22:12 - 地點: 景美橋-福和橋來回跑10K Tempo run - 天氣: 涼爽毛毛雨 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% Pace: 05'39" / 04'15" / 04'31" / 04'24" / 04'32" / 06'42" / 04'29" / 04'25" / 04'24" / 05'49" / 00'00" / 1k暖身+4k tempo+休三分鐘+4k tempo+1k收操 3月累積里程 : 209.27 km Garmin 上傳 | 11 years ago ·  留言
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