Derrick 2019/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Derrick 高雄
ID 368712

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5.0 km | 00:28:38 | 05:43/km

日期: 2019-09-06 19:35 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 05'34" / 05'40" / 05'48" / 05'43" / 05'53" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 93.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'40"	00:11'14"
3	05'48"	00:17'02"
4	05'43"	00:22'45"
5	05'53"	00:28'38"
5.0	13'58"	00:28'40"

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